Her mit dem guten Leben

Gönn dir ein Coaching
MEINE SPEZIALITÄT

Coaching-Impulse für deine nächste Etappe

Egal, wo du stehst, welche Fragen dich beschäftigen und ob du klassisches Coaching oder kreative Methoden wie Free Writing bevorzugst: Lass uns den Impuls finden, den du gerade brauchst.

reflektieren

Impulse für Unentschlossene

Gedanken sortieren, Klarheit verschaffen, zur Ruhe kommen, Vorbereitungen treffen & erste (Richtungs-)Entscheidungen fällen – um zu erfahren, was du wirklich willst

entdecken

Impulse für Neugierige

Neues (im Alten) finden, Hindernisse identifizieren, innere Widerstände erkennen, Ressourcen entdecken & neue Lösungen denken – um Schritt für Schritt zu deinem Ziel zu kommen

gestalten

Impulse für Wagemutige

Losgehen, Selbstwirksamkeit erfahren, Fehler machen, Lösungswege erproben & daraus lernen – um aktiv und selbstbestimmt an deinem Lebenskonzept zu arbeiten

Hi, ich bin Therese.

Freigeist, Gestalterin & Coach

Impulse für ein selbstwirksames, erfahrungsreiches Leben zu geben, das Raum für Alltägliches, aber auch Träume und die Realisierung von Herzensprojekten bietet, hat mich schon immer bewegt.

Heute begleite ich Menschen in Um-, Auf- und Durchbruchsphasen als Lebens- und Sozialberaterin dabei, Orientierung zu finden, Bedürfnissen auf die Spur zu kommen und am eigenen Lebenskonzept zu bauen.

Ein individuell gestalteter Coaching-Prozess bietet den perfekten Rahmen dafür: Denn er schafft Raum, um unseren Standort zu bestimmen, die Richtung festzulegen und Schritt für Schritt zu uns selbst zu kommen.

Ich würde mich sehr freuen, dich mit Fragen, (kreativen) Impulsen, Inspirationen und spannenden Übungen beim Reflektieren, Entdecken und Gestalten begleiten zu dürfen.

 

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GESTALTUNGSCHANCEN

Termine

Dezember, 2020

Die Stunde mit Therese ist ein Zeitfenster der Vertrautheit und Verbundenheit, ein Moment der Nähe zu sich selbst.

Elke

Ich wollte versuchen, einen neuen Weg zu finden, um den Alltag loszulassen und mich fallen zu lassen. Durch die angenehme Atmosphäre und gestellten Aufgaben konnte ich neue kreative Impulse ins Privatleben und in meine Arbeit aufnehmen. Meine Fähigkeit zur Selbstreflexion konnte ich ebenfalls verbessern.

Stefan

Vielen Dank für Ihre Unterstützung! Ich habe jetzt konkrete Schritte für mein Ziel und der Begriff „Selbstwirksamkeit" wird mich ab jetzt begleiten. Ich bin Ihnen von ganzem Herzen dankbar für die Impulse, die Sie geben: Mir persönlich hilft es enorm! Ich denke, in ein paar Wochen werde ich von positiven Änderungen und vor allem von durchgeführten Handlungen berichten können.

Pinar

Da Schreiben zu meinem beruflichen Handwerkszeug gehört, war ich skeptisch, ob es für mich als Coaching-Werkzeug funktionieren würde – aber das Ergebnis war erstaunlich: Die Worte flossen und die Gedanken, die zu Papier kamen, waren ein wichtiger Impuls für die Bewältigung anstehender Herausforderungen.

Sandra

Thereses Schreibworkshops sind für mich eine besonders feine Auszeit vom Alltag in angenehmer Atmosphäre. Mit ihrer herzlichen und professionellen Art geht Therese auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen ein und überrascht immer wieder mit abwechslungsreichen Schreibimpulsen. Dabei geht es ganz und gar nicht um den perfekten Text, sondern um die Freude am Schreiben und die wurde definitiv bei mir geweckt – ganz lieben Dank dafür. Freue mich schon jetzt auf den nächsten Schreibworkshop.

Sabine

Was war der Mehrwert für mich? Speed Coaching half mir in einer Situation, in der ich nahe dem Nervenzusammenbruch stand, meine Gedanken und Aufmerksamkeit auf mich zu lenken. Mich zu beruhigen, auf Steuerbares zu fokussieren – nämlich auf meine eigene Handlungsfähigkeit.

Alexandra

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